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2025/07/21 19:48
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白くて細くて綺麗な指先。
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女の子の永遠の憧れ。"でも指って細くするのは無理だよね"そう思っていませんか?実は指だってあなたの努力次第で細くなるんです!指をほっそりさせるHOWTOを学んで理想の美しい指先を手に入れましょう。指にとっても「むくみ」は大敵です。まずは血行を良くしてむくみをとりましょう。簡単なエクササイズをやるのも効果的です。
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いくつか紹介するので自分が気に入ったやつをチャレンジしてみてください。手をばんざいして握って開くだけで血行がよくなってむくみの解消にもつながりすっきりします。下にエクササイズの方法をまとめてみました。毎日続けてみると効果が出ること間違いないです!指をそらすだけの簡単な方法なのでちょっと空いた時間や寝る前などにやる習慣をつけるといいですよ?指もヨガをすると効果的だとか。回数は多いほど良いです。朝昼晩と1日3回できるとベスト。ヨガなので呼吸を意識して合わせてみてください。マッサージでむくみを取り除くことは指痩せにも効果的です。ハンドクリームを使ってすべりやすくするとより美しい指先になります。ほっそり指を手に入れるためには日頃の行いにも気を配るようにしましょう*指を鳴らすことは間接を太くすることにつながります。間接が太くなると指も太くなってしまいます。'冷え'は血行不順を招きむくみにつながります。他にもマッサージなどの効果も下げてしまいます。指先は極力冷やさないように意識しましょう。おなかまわりのお肉を減らしたいとき日頃から腹筋を意識するのと同じように指を伸ばすことを意識すると少しずつ伸びていきます。'かわいくなること''きれいになること'に不可能なんてないのです。少しずつ努力を重ねて理想の自分に近づきましょう?国内、海外、レジャーに観光地に遊園地、今から行きたいところはたーくさん?妄想はつきない?そして旅行って準備が1番わくわくしちゃうのは…私だけでしょうか…?じゃあ今から旅行の準備をするイメージで普段使いできるものを探しにショッピングへ出かけよう?ストールは首の日よけにとっても使える!薄くて涼しい!あんまりにも暑い日には頭に被ったり少し涼しい場所では羽織ったり、何通りにも使えて軽くて持ち運びもしやすい!普段にも旅行にも1枚カバンにしのばせておきたいアイテム。巻いてるとわからないけど広げるとさりげなくスヌーピー!見てて癒されます…?北海道が堂々の1位!いいですね~行ってみた~い…!のびのびできそう~!北と南がランクイン!さすがです。猛暑になる前後を狙っていきたくなるところですよね~。やっぱり憧れのハワイ!海も堪能できるしショッピングもできて最高な場所☆一生に一度は行ってみたい!街並みもキレイだし、、と妄想がもくもく。今季のダズリンはバス柄をいち早く取り入れて旬度の高いセットアップに!ファー付きダブルボタンコート。優しげなピンクベージュだから、何にでも合わせられちゃいそう!ケーブルニット。ベーシックなデザインだから着回し力バツグン?花柄ワンピース。もはや女子の定番服!1枚は持っておきたいですよね?透けシャツ。デコルテ透けがイマっぽい?白チュールスカート。ニットと合わせて着たい?2014年もdazzlinの福袋が楽しみ?ってことで、予約しちゃいましょ!
アニマル 水着?ビキニ
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2015/11/02 16:00
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